Yrittäjä

Koulutus ja kurssit

2013-2014
– Ravintovalmentaja (standardoitu koulutus – Trainer 4 you)
– Personal Trainer (standardoitu koulutus – Trainer 4 you)
– Kuntosaliohjaaja (standardoitu koulutus – Trainer 4 you)
– Kahvakuulaohjaaja (kouluttaja: ”kahvakuulamies” Tuomo Kilpeläinen)

2015
– Liikuntalääketieteen perusopinnot (Lapin yliopisto)
– Melonnan peruskurssi
– EA2 -koulutus

2016
NLPT I

Outi

Yrittäjä:

Olen 26-vuotias perheellinen äiti, joka nauttii liikunnan tuomasta positiivisesta energiasta. Olen harrastanut erilaisia liikunta lajeja pienestä asti. Tykkään ihan perusasioista liikkumisen saralla. Aiemmin päivätyöni oli raskaankaluston ratissa mutta sitten tuli aika muutokselle.

Tein unelmastani totta: Tein työstä harrastuksen ja harrastuksesta työn!

Juoksu ja kahvakuula ovat yksi elämäni henkireikiä. Lihaskuntoharjoittelussa on vahvasti mukana toiminnallisuus, sillä silloin pystytään kehittämään samalla tasapainoa ja kehon hallintaa sekä tarvitaanhan toimintaa arjessa.

Haluan Personal Trainerina ja ravintovalmentajana auttaa normaaleja ihmisiä, joille arjen jaksaminen ja kepeys kulkea on ensi sijainen tavoite. Jos salille meno pelottaa, tehdään lihaskuntoharjoittelusta ohjelma kotiin ja jumpataan niitä yhdessä!

 

Kehitän osaamistani jatkuvasti!